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Prise de raquettes
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51
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12951
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Mai 7, 2019
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Angle rejet et capacité a remonter une balle
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9
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1968
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Avril 19, 2019
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Conseils pour jouer contre un defenseur
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52
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4879
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Avril 7, 2019
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Jouer à plat
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7
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3832
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Avril 6, 2019
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Je n'arrive pas a coller une raquette
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13
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6142
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Avril 3, 2019
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Meilleur exo en dehors de la table
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14
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1758
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Avril 2, 2019
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Softeur en herbe cherche (un peu) désespérement conseils pour attaque revers Merci!
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14
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3008
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Mars 14, 2019
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Passer d'un picot à un backside défensif
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15
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3291
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Mars 10, 2019
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Comment gagner en toucher de balle?
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149
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14249
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Mars 1, 2019
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Palier 19-21 comment le passer?
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205
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24543
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Mars 1, 2019
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Déplacement à la table
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76
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14918
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Février 23, 2019
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Analyser son jeu et mettre en place des exercices pour progresser
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30
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5129
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Février 22, 2019
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Besoin d'un échauffement technique?
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1
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840
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Février 9, 2019
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Service latéral revers
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32
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10305
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Février 7, 2019
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Accélération linéaire
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4
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1427
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Février 3, 2019
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Question picot long tensor
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1
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959
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Janvier 31, 2019
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Défendre sur soft et jeu agressif à plat
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19
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3516
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Janvier 28, 2019
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Que faire quand on a le cul entre deux chaises?
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18
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3549
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Janvier 28, 2019
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Services bombes
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38
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4228
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Janvier 25, 2019
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Revetements classiques vs modernes
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6
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2085
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Janvier 13, 2019
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Le service coupé pur, lourd et court : le "ghost serve"
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16
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4171
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Janvier 10, 2019
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Conseils pour servir très court avec balle "plombée"
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51
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6832
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Janvier 8, 2019
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Travailler le relâchement
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110
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15934
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Janvier 1, 2019
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Mezut BARKALE
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2
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1325
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Janvier 1, 2019
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Fin de set
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6
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1186
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Décembre 28, 2018
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Timo Boll entraînement Slow Motion
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18
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2466
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Décembre 26, 2018
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Utilisez-vous le bloc chopé ?
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71
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4521
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Décembre 22, 2018
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Pratiquez-vous le bloc coupé/choppé ?
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4
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1097
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Décembre 22, 2018
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Geste Topspin CD
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3
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1407
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Décembre 16, 2018
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Faut-il faire marche arrière ?
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65
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3320
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Décembre 9, 2018
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