ouais, ça reste vachement ambigûe comme règle, à l’appréciation de celui qui t’arrête
je comprenais pas trop pourquoi on ne pouvait pas courir de 10h a 19h mais je crois que j’ai trouvé :
c’est pour pas qu’on attrape un coup de chaud
on ne nous veut que du bien finalement, moi qui avait des doutes
Petite question aux amis runner…ça se change tout les combien de temps les godasse ?
J’ai des decath (kiprun fast) depuis 2 ans, mais faible kilometrages (400)…J’ai l’impression quelle sont moins dynamique mais bon c’est peut être qu’une impression…
Je coure pas pour la perf juste pour la forme…genre 30mn tous les 2 jours…
J’ai souvent lu que les chaussures pouvaient avoir une « autonomie » de 800 à 1000 km. Mais j’imagine que ça dépend des marques, modèles, gabarit du coureur, foulée, type et fréquence d’utilisation, etc…
Ce qui, en gros, fini par me laisser penser qu’il n’y a pas vraiment de règle !
En ce qui me concerne, ce n’est pas tant le dynamisme (je ne suis pas un grand sportif, je fais du ping 
) que la perte du confort (85 kg, faut les amortir) et l’usure de la semelle que je prends en compte pour décider d’un changement d’équipement.
A mon avis je me fait un film, c’est surement juste parce que je cours tous les 1 ou 2 jours de puis le confinement vu que l’on peut pas faire d’autres sports…
D’ailleurs, puisqu’on parle d’équipement, je suis fan de la marque Saucony. Je ne connaissais pas du tout quand j’ai pu essayer mon premier modèle dans un magasin spécialisé, le modèle Jazz, leur entrée de gamme avec laquelle j’ai fait 700 bornes. Je suis passé ensuite à la Ride qui était encore un cran au dessus en termes de confort. Un peu déçu par l’usure de la semelle sur ce modèle (très marquée sur l’extérieur du talon, ce que je n’ai remarqué avec aucune autre paire), je les ai lâché au bout de 500 km et je suis passé chez Asics avec des Nimbus. Excellent amorti mais quel poids à traîner… En plus, le mesh s’est craqué assez vite au niveau des gros orteils. Après 600 km, je suis tombé dans l’excès inverse avec des Gel Trainer, super légères et vraiment dynamiques jusqu’à ce qu’elles me provoquent des douleurs aux genoux. Pas adaptées à mon niveau , à mon gabarit et à ma pratique, je ne les utilise plus que très ponctuellement, sur des petites séances de fractionné. Du coup, je suis revenu chez Saucony et la Ride Iso. Plus de douleurs aux genoux, une vraie paire de charentaises et cette fois-ci, avec 200 km au compteur, aucune usure anormale. En plus, j’adore leur look 
Vous savez si certains fabricants font plusieurs largeur de pieds ? J’ai le pied bovin…
et non… une chaussure, même laissé au repos, change avec le temps. j’ai suivi des échanges là dessus. même les chaussures neuves, stockées, sur des séries fabriquées il y a un certain temps, ne répondent de la même manière, qu’une chaussures récente, fraîchement confectionné 
la souplesse, le dynamisme des matières amortissantes, change avec le temps.
Du coup, c’est les 2 ans qui peuvent posés problème ?
Bon vu le niveau, ça reste un tout petit problème, je sais bien que les complications arrivent avec la durée&intensité de l’exercice…5km en 1/2 h c’est pas exigeant en qualité de godasse…
Ride Iso 2, une de mes dernières paires. ouais, très bien, super confort !
un peu trop de drop avec mes habitudes, mais pour des sorties bien longues, ou on court moins, et moins vite, c’est très bien ! Saucony #cestlavie !
plusieurs modèles de chez eux, et toujours satisfait ! kinvara 7, 8… breakthru, peregrine iso.
j’y reviens très facilement.
c’est ça
oui, mais le confort, l’amorti, c’est un minimum appréciable
Merci de ton aide…je vais surveiller les promos en ce moment c’est
Beaucoup de marques font des chaussures pour les pieds larges, tu peux regarder chez HOKA ONE ONE ils font ça et tu trouves des chaussures avec un super amorti.
Il y a la marque Altra aussi qui fait des chaussures plus larges que la moyenne.
je crois que certaines new balance font différentes largeur suivant le modèle
Altra c’est top, mais c’est du 0 drop. Donc il faut savoir courir avec.
J’ai eu du mal au départ, mais maintenant je ne peux plus m’en passer.
Lorsque je prend d’autres chaussures, je me sent vraiment à l’étroit.
Un petit article :
Tout n’est pas blanc ou noir. Certains coureurs citadins posent problème et pour la majorité des coureurs qui ont la chance d’être en campagne, ça ne pose objectivement aucun problème.
Ensuite l’histoire de pas courir pour la solidarité aux soignants c’est de la démagogie pure et simple, je ne vois pas en quoi rester chez toi renfermé à la campagne alors que tu peux aller courir sans danger est un geste de solidarité ?
Saluons nos soignants qui travaillent beaucoup et dans des conditions difficiles depuis plusieurs semaines et années si l’on prend le sujet dans son ensemble (comme d’autres professions).
Restons chez nous, évitons les rassemblements…mais continuons à réfléchir !!!
Par contre je suis runner occasionnel, et je suis dépité par les pratiques de bon nombre de ceux que je croise…
Pratique dans une forêt pourtant interdite, frôlent les personnes en courant, courent en groupe, et j’en passe…
Il ne faut pas généraliser mais ces comportements agacent et peuvent stigmatiser.
Vrai aussi ! Je te l’accorde.
