je répond succinctement ici a popette qui est entrain de complètement perdre pied dans les objectifs qu ’ il s ’ etait fixé notamment a travers ce sujet qu 'il a crée .
A l ’ heure actuelle au fond du trou après une nouvelle désillusion , il multiplie les essais divers et variés de materiel , pour finir par envisager de se mettre ( sérieusement ? ) un antitop dans le revers …
Pour progresser et a n ’ importe quel niveau peut importe le palier , le facteur PRIMORDIAL c 'est la stabilité dans le materiel . Le ping est un sport de sensation , de touché , il faut des mois pour que notre cerveau enregistre les différentes caractéristiques d 'un revtm et des années pour un bois …
Pour revenir plus particulièrement sur le cas de popette qui est un vrai cas d ’ ecole , son probléme est purement et uniquement psychologique .
Son niveau moyen depuis 15 ans est grosso modo gros 50 , soit 1370 pts a plus ou moins 50 pts d ’ ecart , c 'est important d ’ avoir ça en tête car il s 'est retrouvé pendant toute une saison a jouer contre des joueurs avec un niveau moyen de 1700/1750 pts a 100 pts prêt , soit totalement hors de sa zone de compétence , résultat des courses : un océan de défaites ponctué d ’ une ou deux victoires improbables qui l ’ ont a coup sur leurré …
Son année qu 'il pensait etre une chance pour lui s 'est transformé en calvaire , son cerveau s 'est aujourd ’ hui habitué a la defaite .
Une progression passe obligatoirement par la confiance en soit qui passe obligatoirement par des victoires , impossible de valider une progréssion dans la defaite !
Je te propose 3 choses a faire :
1/ reprend immédiatement ton bois de " naissance " en tout cas celui que tu as utilisé le plus longtemps dans ta carrière , et remet les revêtements avec lesquels tu as pris le plus de plaisir dans la durée !
2/ arrête immédiatement provisoirement l ' entrainement au robot sauf si c 'est pour faire du cardio ou de se detendre , mais faire 50 tops en regule aujourd hui ne te serre a rien , tu sais faire et le probléme n 'est pas là !
3/ a l ' entrainement au club , oublie la relance sur les meilleurs , tu t ' échauffes une 20nn de minutes , puis tu cibles tous les mecs niveau 9/10/11/12/13 et tu fais des matchs encore et encore et encore , avec une seule idée en tête : gagner coute que coute ! méme en jouant mal ! tu n' arrives pas a toper CD pas grave tu pousses , ton revers passe pas ? pas grave , tu te recules et tu joues en balle haute ... le principal c 'est de gagner ! et de réapprendre a ton cerveau le sens de la victoire méme en jouant mal !