Oula, je te sens tendu…
Le terme Débile c’est très péjoratif et carrément excessif…
Aucun intention d’agresser ni toi ni qui que se soit dans ce sujet pour ma part.
Ni même de faire la moindre forme de prosélytisme…Comme tu dit chacun et libre de penser ce qu’il veut…cependant c’est different de penser une chose que de l’exprimer sur un forum publique…
Moi non plus et il ne s’agit en aucun cas d’une agression. Je ne suis pas tendu loin de là 
Après sur le terme débile je vois pas en quoi c’est excessif. Je ne mâche pas mes mots mais si je dois parler en langage soutenu à chaque fois, ça risque pas d’être très approprié !
Je trouve seulement dommage le fait de ne pas avoir cette ouverture d’esprit d’essayer de nouvelles choses…
Sur cette image on reconnait très bien @Takkyu_wa_inochi tout de suite après la douche froide pendant son stage de moine-pongiste de 2 semaines sans rapports sexuels.
Tu veux dire que même détendu, tu peux juger une personne débile comme ça…presque gratuitement…
Hé ben, ça donne quoi quand tu es tendu alors ?
Sinon, bon, juste pour dire, de la confusion a la clarté il y a un long chemin…entre tester des choses et annoncer des résultats, je ne vois même pas comment tu peux ne pas faire la différence…
en plus @Dominique_de_Pornic je te rappelle qu’il est débile de douter d’une méthode dont les résultats ne sont pas quantifiables alors qu’il est très pertinent de prétendre que ça marche parce que je vous le dis, c’est mon métier 
C’est le gars dans la vielle serie « Kung-Fu » des années 80 qui donnait toujours conseils et maximes au hero…Le moine supérieur du monastère Shaolin…
Je crois qu’en plus il était aveugle…
« pas assez rapide petit scarabée »
Mama said : is debilitated only debility
3 - Ben le but d’un forum c’est d’échanger du savoir, pas des croyances…Le fait d’exprimer des doutes ne signifie aucunement ne pas croire, juste ne pas savoir 
2- De la nécessité de peser ses mots…
1- Cas flagrant d’inversion de la charge
ha mais le sujet est intéressant, mais ça ne veut pas dire que TOUT ce que TU dis doit être pris comme parole d’évangile, que certaines pistes sont probablement plus adaptées à Djoko et Gatien qu’à @Dominique_de_Pornic et @anelo
Je n’ai jamais dis le contraire. On est là pour discuter d’un sujet. Mais se moquer du sujet par exemple du no-fap, c’est pas respectueux envers ceux qui sont intéressés. D’où la nécessité de peser ses mots également
Bonjour, je viens d’engloutir mon repas végétarien option perf pongiste départemental et de parcourir 3 sites exposant les bienfaits de l’expérience douche froide, directement corrélée à l’auto discipline, l’estime de soi, la confiance en soi, etc…
Il y est évoqué une étude scientifique aux Pays Bas. Elle aurait prouvé que les gens qui adoptent le rituel de la douche froide sont moins sujets aux arrêts maladie que ceux qui prennent des douches chaudes. Ils ne tombent pas moins malades mais sont plus résistants et vont quand même travailler. À priori, ce serait bénéfique pour le système immunitaire.
Par contre, j’ai déjà lu par ailleurs que les douches froides ne sont pas recommandées pour les personnes cardiaques.
C’est là où ce topic me gêne un peu @Florian_Beneteau. Qu’on y vienne diffuser les bienfaits de pratiques, ok. Mais je pense qu’il est aussi important de mettre en avant les mises en garde, d’autant plus qu’il y a une population potentiellement à risque sur ce forum . Et c’est d’ailleurs là où les études scientifiques sont bien utiles pour cadrer et pondérer un peu les bénéfices de certaines croyances et expérimentations.
Ce n’est évidemment que mon point de vue…
Le problème avec les expériences en développement personnel, c’est qu’ils existent 36000 études scientifiques qui viennent se contredire les unes des autres.
Le meilleur moyen pour se faire sa propre opinion est de simplement tester. On peut trouver tout et n’importe quoi si on le veut MetalHead. C’est à nous même d’expérimenter.
Jamais entendu parler d’un accident du à une douche froide en tout cas…
Du coup je me retire du sujet parce que j’ai dit tout ce que j’avais à dire. Et je n’apprécie pas certaines interventions qui sont à mon avis un peu provocatrices.
C’est simplement dommage de refuser d’essayer quelque chose simplement parce qu’on attend une explication de la science. Alors que la science est loin d’avoir tout élucidé. Il reste encore beaucoup de chemin… Pour moi c’est de la fermeture d’esprit!
Il faut quand même nous permettre de nous interroger. On vient sur le topic pour lire et comprendre tes préconisations, pas pour boire immédiatement tes propos sans réfléchir ! Alors que le topic est à peine né, tu balances déjà qu’on est trop fermé d’esprit. C’est très décevant 
Les réponses aux questions, on les trouve en essayant. Pas en cherchant une réponse issue de la science. Tu ne trouveras rien en cherchant des preuves scientifiques… du moins ça restera vague. Les experts il en existe tellement…Dans tous les cas, il existe des dangers pour tout et n’importe quoi.
Je suis sur que je vais trouver quelque chose de négatif si je vais chercher des infos scientifiques sur le fait de prendre trop de douches chaudes.
C’est très décevant également je ne le cache pas ! Être obligé de s’appuyer sur la science pour essayer quelque chose, c’est dommage et en effet de mon point de vue et en toute honneteté, ça montre une certaine fermeture d’esprit !
En tout cas, et pour ce qui est des bénéfices en performance liés à l’abstinence sexuelle, on trouve beaucoup plus facilement des informations prétendant que cela relève plus du mythe que d’un quelconque constat avéré.
Le problème avec le développement personnel est qu’en tant que sujet tendance, viennent si greffer 36000 intervenants, coach, youtubeur par effet d’aubaine…
Et puis le melange développement personnel avec résultats sportifs c’est aussi un signal d’alerte fort…
Bien êtres et santé n’est pas le titre de ce sujet…c’est bien « Progresser au ping… » donc voila, je m’intéresse à ma santé et mon bien êtres mais pas dans le but d’améliorer mon classement au ping pong…au mieux c’est juste un effet secondaire…
C’est même l’inverse pour ma part, je m’interresse au ping pour être en bonne santé physique et mentale et part plaisir du jeu aussi bien sur…
Pareil que toi. Après si les effets peuvent se retranscrire dans le ping c’est bien également!
