titre de la vidéo: Les secrets de Yassun pour avoir plus de puissance en top CD
1:43
(le top CD) a de la régularité , mais…
2:16
arrêter de frotter la balle !?
2:22
Les règles absolues (à respecter) pour avoir un (coup droit) puissant
(1) rentrer dans la balle !!!
3:22 [difficile à traduire pour moi]
en ce qui concerne le contact de la balle, si il il n’y a pas d’impact, on ne donne pas d’effet à la balle
[et ça devient un smash pas un top]
3:55 et 4:50
(2) frapper la balle en la couvrant un peu avec la raquette
4:27
la balle devient plus lourde
4:33
le son est différent (rire)
5:00
la balle quitte la raquette en un instant
5:44
(3) allonger le bras et utiliser un moment (cinétique) plus important
[remarque: ça éloigne la hitzone de son corps, il faut se reculer un chouya de la table en conséquence]
6:25
(4) en même temps qu’on déclenche le swing, utiliser le reste du corps
8:37
(5) sans compromis sur l’impact, ajouter beaucoup de spin
8:56
le swing est trop lent, en retard sur la balle
9:08
si on prépare bien son backswing, on peut avoir une balle puissante tout en revenant (en position neutre) rapidement
9:35 si on n’utilise pas bien le corps, on ne toppe plus qu’avec le bras (et c’est pas bien !)
10:05 le rythme (“pitch”) , le retour en position neutre, est très rapide !
10:39
avec le panier de balle, travailler le full swing et la vitesse
10:55
ne pas transférer le poids du corps en avant ! ?
[le vrai sens est plutôt de le limiter et de ne pas perdre son équilibre, pour avoir le temps de revenir vite]
11:36
(7) plus qu’un transfert du poids vers l’avant, mouvement de rotation
12:23
contre des blocs passifs, être capable d’enchaîner les CD !
12:40
ça a complètement changé
13:17
le transfert de poids, c’est pour les joueurs très avancés, si on le fait on est en retard
13:27
j’ai compris les 2 façons d’avoir un top puissant
[celle enseignée, et celle - qui consiste à utiliser plus le transfert du poids du corps]
13:40
arigatou gozaimasu !!! merci !!!
13:55
je recommande fortement un CD puissant qu’on puisse enchaîner ainsi.
14:31
s’entraîner au point (3)
14:40
s’entraîner au point (7)
15:09
toujours ce sacré Gu [le nom du gars], trop de transfert du poids vers l’avant , il se retrouve vite en retard
15:50
on a rassemblé pour vous plein de conseils dans cette vidéo […]
16:01
vidéo collaborative de Gucci, Xia, et Yassun
merci à tous