Bon courage Joël. Perso, je suis embêté depuis janvier mais depuis un mois et demi petit à petit je regagne de la mobilité et c’est surtout moins douloureux. Dans un ou deux mois je pourrais rejouer normalement.
bonjour la rupture partielle est plus grave je pense, je ne connaissais pas cette pathologie cela fait 9 mois cela va beaucoup mieux mais pour l instant je n ai pas fait d entrainement ni de match contre des joueurs 13 ou plus j ai peur de repartir pour des mois sans jouer, il va falloir que je sois patient mais vu les commentaires de beaucoup de joueurs ce n est pas notre point fort michel
J’ai aussi une rupture partielle (de l’infra-épineux), possible toutefois que le chirurgien n’y touche pas.
Par contre, il va me raboter l’os indésirable sous acromion, qui est responsable de toute cette pathologie de l’épaule.
Opéré le 6 Janvier, et 3 mois “out”…
Mince, décidément Gilles tu ne t’en sors pas. Bon courage et reviens-vite en forme à la table.
Douleurs depuis le mois d’aout. Une radio et hier une échographie … n’ayant abouti à aucun diagnostique probant. !
Compétitions désormais impossibles
Mais je continue à pratiquer 2 entraînements légers par semaine en m’ interdisant les mouvements douloureux et j’ y suis presque parvenu . Evidemment tous les allongements du bras vers la gauche, ou en haut, ou en bas ou vers l’avant, me sont interdits.
Enfin - et ceci pour terminer sur une note plus optimiste - j’ai l’impression que mon jeu pourrait évoluer favorablement .
J’ai découvert une séquence très prometteuse et mes petits neurones n’ ignorent plus à présent qu’en TT , les jambes doivent davantage tricoter .
Le fait de ne pas avoir arrêter totalement retardera peut être la guérison mais le moral , lui, y trouvera son compte .
Bon courage et bonnes fêtes à tous .
Bon courage et bonnes fêtes également !
Merci Jean-Claude !
Bon rétablissement à toi également.
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bonsoir je viens de faire mon 1 entrainement sans douleur que du bonheur contre un 15 et un 13 a voir dans les jours avenir si tout va bien michel
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On pense à toi Gilles 71. Good luck !
Et n’oublies pas de nous donner de tes nouvelles .
Bon courage Gilles, bonne année … tiens nous au courant ! 
Merci les copains !
Bonne année à vous également.
Je vais taper une dernière fois la balle tout à l’heure (opération mercredi…), pour rôder mon Talon National Team et me forger une première opinion…
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Bonjour Joël; J’ai recommencé la compétition et ai joué contre une équipe de ton club hier soir. Evidemment ce n’est pas la gloire car le corps , inconsciemment, joue au ralenti et au ping cela se paie cash.
Mais cela est sans importance . Alors pourquoi ce petit mot ? Simplement pour vous dire que je ne regrette vraiment pas d’avoir continué des entraînements légers depuis le mois d’aout. Je vous conseille donc de faire de même , après avis médical évidemment . Hier après cette compétition ( modérée ! ) je me sentais vraiment bien, quelles que soient les restrictions toujours présentes.
Joël, Laplaud, Gilles71, et tous les autres, continuez SVP à nous donner de vos nouvelles et à nous faire part de ce qui vous aide . En ce qui me concerne , je suis toujours à la recherche du bon gel ou de la bonne crème qui me permettrait de passer de meilleures nuits . Merci
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réponse un peu…comment dire…peu rationnel pour certains…mais consulte aussi un bon magnétiseur…pas de tabou pour moi à ce niveau là
bonsoir, j ai rechuté mon épaule me fait a nouveau mal le kiné ma dit que je devais arréter le ping pour l instant il me fait des scéances de réeducations pour me redonner de l amplitude a l épaule ,la capsulite c est vraiment une saloperie michel
Je pensais bien que tu aurais joué lors de ce match et j’avais demandé à mes coéquipiers de te faire le bonjour de ma part 
Je me réjouis que tu aies pu recommencer la compétition et que ça se passe bien. De mon côté, je n’ai pas encore recommencé mais les séances de kiné m’ont apporté une amélioration.
Bref, j’espère me remettre au ping avant la fin de la saison.
A bientôt, j’espère
Si tu peux jouer sans t’abîmer l’épaule, continue, c’est déjà signe que ça va mieux. Pour calmer la douleur la nuit, mon médecin m’avait prescrit de l’IxPrim que j’ai pris pendant deux mois. Ca fait maintenant 14 mois que j’ai ressenti les premières douleurs et je suis encore handicapé à 80% mais je peux pratiquement jouer normalement au ping vu que c’est à l’épaule gauche et que je suis droitier. Bon courage.
Grand merci Laplaud. Au début ce médicament m’aurait vraiment été nécessaire car le poids du bras lui - même m’ était devenu insupportable . Maintenant c’est plutôt une gêne un peu douloureuse qui me réveille ou qui m’empêche de prendre certaines positions. Vous connaissez certes tous cela .
Au point de vue ping, le corps m’ interdit certains gestes qui étaient bons ( et je n’en avais pas des masses ! ) et le bras me semble devenu si lourd , si lourd …
Ceci dit je suis déjà très âgé et si je peux continuer à faire du ping c’ est déjà formidable …
Bonne chance à toi .
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malheureusement je vous rejoins dans la confrérie des épaules foutues :browning:
Déchirure de 2 cm au supra épineux et début de capsulite détectée à l’échographie, j’ai continué à jouer jusque ce samedi pour aider l’équipe à jouer le titre, mais là samedi, je ne sais pas si c’était le froid (enfin faisait pas glacial, mais pas chaud) ou un mauvais mouvement (jusque là ça ne me dérangeait pas trop pour jouer) mais là un plus possible de jouer, impossible soulever la raquette pour faire un revers.
mon soucis, ce sont les délais pour avoir des rdv chez les médecins, faut pas être pressé … je dois encore passer un artrho-scanner pour voir si on doit opérer ou pas.
Donc vu ce que j’ai lu sur le net, je pense saison finie, et peut être début de la suivante.
C’est quand même chiant de vieillir 
Disons que ça n’a pas que des avantages bon courage
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poky, pour la douleur, soit des antalgiques un peu boostés comme l’OxPrim 
, soit des anti-inflammatoires avec les précautions d’usage. Personnellement, les premiers ne me font pas grand chose, heureusement que les seconds…si. Les pommades anti-inflammatoires sont moins efficaces mais ce sont de bons appoints (Niflugel par exemple).
Pour ce qui me concerne, 2 mois après mon opération, toujours pas mal de douleurs au niveau de la coiffe, même si le chirurgien ne me l’a pas touchée directement; il m’a seulement raboté sous l’acromion, mais ça doit probablement suffisamment léser les chairs pour que ce soit long. Les trois mois qu’il m’avait promis n’y suffiront probablement pas.
J’ai néanmoins demandé au chir si je pouvais rejouer gentiment, il m’a dit que oui, en évitant tous les gestes qui font mal. Bref, faut pas que le bras s’éloigne trop et surtout trop vivement du tronc…
Pas facile de jouer dans ces conditions (juste l’amplitude de l’avant-bras!), mais je vais quand même reprendre tout doucement la semaine prochaine. J’en peux plus d’attendre !
Quoique ce soit qui touche l’épaule parait donc durer plusieurs mois…