Mon kiné m’a parlé de cette powerball pour rééduquer et muscler un peu un poignet et l’avant bras
Quelqu’un a t-il déjà utilisé ?
J’en ai une à la maison, à la base plutôt pour m’amuser que pour un besoin de remuscler l’avant bras / le poignet.
Mais j’ai plusieurs fois entendu dire que c’était assez bénéfique.
Par contre j’avais acheté une version à une trentaine d’euros maxi et je pense que c’est tout à fait suffisant, le reste me semble être du gadget.