Mauvaises habitudes

Bonsoir !

Je vous laisse découvrir cette vidéo. J’avoue m’y reconnaître de temps en temps. Et vous ? D’autres mauvaises habitudes ?

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Ha ha ha, je me reconnais aussi dans certaines de ces mauvaises habitudes !

Je pense que ma pire mauvaise habitude, c’est de déconnecter mon cerveau au moment des matchs… Je deviens stupide… Et cette mauvaise habitude-là est probablement à l’origine des autres mauvaises habitudes ^^
J’ai essayé d’y faire face en me faisant un pense-bête, une liste de tous les trucs auxquels je dois penser pendant mes matchs (des trucs simples pourtant, des évidences, genre « varier les services », « fermer davantage la raquette pour les blocs », « penser à tel ou tel schéma de jeu » etc) et je relis parfois ce pense-bête avant une compet’ ; mais quand les matchs commencent, j’oublie à nouveau ces trucs auxquels je dois faire attention, mon cerveau, et ma mémoire apparemment, sont à nouveau déconnectés… Grrrrr !

Je peux partiellement résoudre ce souci quand un partenaire est là pour me coacher, mais ce n’est pas toujours possible.

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