Bonjour à toutes et à tous!
Je suis une joueuse depuis maintenant 4-5. Je progresse assez bien et mes techniques s’améliorent petit à petit.
Cependant, un trouble reste depuis mes commencements. C’est la technique du topspin. D’après les renseignements que j’ai pu avoir, il faut :
- Tourner son buste ;
- Mettre les épaules en arrière ;
- Positionner sa raquette à un angle de 2h30 ;
- « Lancer » son bras vers l’avant ;
- Frotter la balle avec son poignet ;
- Tourner ses jambes
Pour l’instant, mon topspin est très lent et presque sans effet. J’ai l’impression que je dois générer beaucoup de force dans mon bras. Lorsque je vois des joueurs générer beaucoup de rotation et de vitesse, je me demande comment ils font ! Et j’ai du mal à appliquer les renseignements que j’ai trouvé. Souvent, je réussi un topspin, et je rate les suivants, même en utilisant une rotation de mon corps.
Merci d’avance !