Bonjour tout le monde !
Je voudrais votre avis !
Je fais du tennis de table en club depuis 1 mois et on m’a conseillé de travailler avec des élastiques.
J’ai donc fait des recherches pour trouver des exos et j’ai trouvé ce site qui m’a l’air pas mal Boston proworkout
Ils ont fait un blog pour le tennis de table et j’aimerais votre avis sur leurs exos.
Qu’en pensez-vous ?