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Palier 19-21 comment le passer? 206 janvier 19, 2016
La technique du topspin revers 149 juin 23, 2017
Déplacement à la table 77 mars 16, 2016
Analyser son jeu et mettre en place des exercices pour progresser 31 février 9, 2019
Jouer au ping avec des chaussures running 24 juin 16, 2016
Avis quelle plaque en revers 5 février 18, 2019
Palier 9 - 11 377 octobre 15, 2015
Séances d’entraînements avec 6 novembre 10, 2016
Besoin d'un échauffement technique? 2 février 9, 2019
Service latéral revers 33 janvier 3, 2018
Accélération linéaire 5 février 3, 2019
Question picot long tensor 2 janvier 30, 2019
Le bloc : actif ou passif ? 58 septembre 30, 2015
Défendre sur soft et jeu agressif à plat 20 janvier 27, 2019
Que faire quand on a le cul entre deux chaises? 19 juin 25, 2017
Services bombes 39 janvier 24, 2019
La Bible du Tricheur 45 octobre 31, 2015
Revetements classiques vs modernes 7 janvier 12, 2019
Le service coupé pur, lourd et court : le "ghost serve" 17 janvier 8, 2019
Conseils pour servir très court avec balle "plombée" 52 octobre 19, 2017
Palier 12 à 14 44 décembre 14, 2018
Travailler le relâchement 111 novembre 23, 2017
Mezut BARKALE 3 décembre 31, 2018
Fin de set 7 décembre 28, 2018
Timo Boll entraînement Slow Motion 19 septembre 2, 2018
Utilisez-vous le bloc chopé ? 72 août 7, 2018
Pratiquez-vous le bloc coupé/choppé ? 5 décembre 22, 2018
Geste Topspin CD 4 décembre 16, 2018
Accompagnement d'un enfant dans sa progression au tennis, volume d'entrainement, gestion comportement etc 106 décembre 10, 2018
Faut-il faire marche arrière ? 66 décembre 8, 2018